Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kellko kellko • 10. januára 2024 o 15:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 70rpm Strength Ramps in France

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,3 km
schedule Čas
01:18:44
landscape Nastúpané
289 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 61,4 km/h
Výkon 186 W 718 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 838 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko kellko • Predvčerom o 11:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:30:45
landscape 38 m
kellko kellko • Predvčerom o 17:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempo training (1) on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 36,2 km
schedule 01:02:23
landscape 57 m
kellko kellko • Včera o 11:59
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,5 km
schedule 00:25:03
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 13:13
14,2 km/h
14,2 km/h 176 W 113 bpm 05:34
33,6 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 48:00
28,8 km/h
28,8 km/h 191 W 114 bpm 31:49
43,4 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:38
39,6 km/h
39,6 km/h 592 W 153 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:26
46,8 km/h
46,8 km/h 652 W 155 bpm 00:21
57,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
35,3 km/h
35,3 km/h 222 W 126 bpm 00:20
61,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up